Отвечаю на вопросы. Часть 9. ВИДЕО.

Сегодня рассказываю про то, как убирал онемение. Противная штука. Эффект «отсиженной ноги или руки». Пока это было, чувствительность совсем отсутствовала или была на очень низком уровне. Но как только я смог убрать онемение, следом активно начала восстанавливаться подвижность конечностей. Смог сделать это при помощи простых упражнений. Посмотрите видео, там подробно и понятно всё рассказано.

 

Вот ссылка на моё видео на 1 мин. 30 сек.,  вращение руками для улучшения кровообращения.

А это статья с подробным описанием разминки.

 

⚠️ Если Вам интересно и важно то, что я рассказываю про восстановление после инсульта, подписывайтесь на ИНСУЛЬТ БЛОГ. Каждый день Вы будете узнавать много полезного для успешного и реального восстановления. Буду рад если мои знания Вам пригодятся. Мне это важно. Спасибо)))

Восстановление после инсульта реабилитация после инсульта Речь

МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ
Please reload

СТАТЬИ О ВОССТАНОВЛЕНИИ

Приглашаем к сотрудничеству клиники, реабилитационные центры, врачей и специалистов по восстановлению

ВИДЕО УРОКИ

ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ

О ВОССТАНОВЛЕНИИ