Про снятие боли в мышцах и суставах. и тренировку речевой выносливости.

Продолжаю делать видео с ответами на вопросы читателей и зрителей ИНСУЛЬТ БЛОГ.

Начать восстановление поле инсульта мне пришлось с возвращения силы и работоспособности мышц. Пока мышцы слабы приходилось делать очень аккуратную гимнастику. Из-за ослабленных мышц большая нагрузка легла на суставы. Что бы их не убить в физкультурном задоре пришлось делать всё очень осторожно. Это сильно увеличивает время восстановления. Но это точно лучше чем загубить суставы.

Еще рассказываю про то, как восстанавливаю речевую выносливость. Очень здорово то, что я ежедневно делаю видео для моего Ютуб канала. Это очень помогает. Ведь после записи я их внимательно смотрю. Нахожу косяки. Стараюсь перезаписать уже без ошибок. Результат Вы можете посмотреть в сегодняшнем видео:

 

 

 

Восстановление после инсульта реабилитация после инсульта Речь

МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ
Please reload

СТАТЬИ О ВОССТАНОВЛЕНИИ

Приглашаем к сотрудничеству клиники, реабилитационные центры, врачей и специалистов по восстановлению