С чего начать обучение ходьбе? Как сделать первый шаг? Сколько времени восстанавливается ходьба? Какие опоры применять, ходунки или трость? На вопросы Инсульт Блог отвечает Сергей Иваненко, центр реабилитации «Три сестры».

Когда я стал учиться ходить после инсульта, то прежде мне пришлось научиться садиться, сидеть, вставать и стоять.

Только после того, как я смог восстановить эти навыки - сделал первый шаг. Он был очень трудным. Я не понимал с чего начать движение. Нужен был опыт, а его не было! Это не удивительно, кому требуется реабилитация после инсульта не знают базовых основ. Мы же к нему не готовимся специально))). Вот и приходиться все изучать собственными силами, на своих ошибках.

Что бы таким же, как я было проще восстанавливаться я сделал Инсульт Блог. Делюсь своим опытом восстановления. Когда моего опыта не хватает я общаюсь со специалистами по реабилитации. На Инсульт Блог регулярно публикуются интервью с лучшими реабилитологами, врачами, физическими терапевтами. Они рассказывают нам о самых эффективных способах восстановления, показывают уникальные упражнения. Именно для этого я встречался с физическим терапевтом Сергеем Иваненко, центр реабилитации «Три сестры» . Очень толковый, грамотный специалист, улыбчивый и позитивный парень. Рассказал все просто и понятно. Ему есть чем поделиться, ведь он работает в реабилитации 10 лет!

Сергей показал, как начать ходить после инсульта и дал простое упражнение, которое научит Вас отрывать ногу от поверхности. Оно элементарное, выполняется лежа на краю кровати. Его можно начать делать самому, а если пока не можете, то с помощью близких.

Интервью получилось очень полезным. С этими знаниями Вы быстрее и легче начнете ходить после инсульта.

Для подписчиков Инсульт Блог центр «Три сестры» предлагает дополнительную скидку 5% на курс реабилитации.

Чтобы её получить, сообщите менеджеру, что вы подписаны на Инсульт Блог. Всё просто))).

⚠️⚠️ ⚠️ подпишитесь на Инсульт Блог. Будем вместе учиться быть здоровыми и счастливыми)))

ПОДПИСАТЬСЯ